Специальный комплекс упражнений был разработан учеными, обкатан на группе испытуемых, после чего был сделан вывод о его эффективности. Ученые доказали, что разработанный ими набор упражнений на напряжение мышц промежности может намного улучшить потенцию представителей сильного пола. Так в результате исследования почти половина из группы мужчин, которые страдали импотенцией, вернулась к нормальной сексуальной жизни после того, как стала проделывать курс таких упражнений в течение 30 минут в день. По мнению врачей упражнения эти нужны не только импотентам, они увеличат сексуальную силу любого мужчины. Суть упражнений заключается в том, чтобы напрягать мышцы промежности в течение 10 секунд стоя, сидя и лежа, словно пытаясь сдержать мочеиспускание.

Stulchik.Net